こんにちは、Yuiです！
私は、周りの友達からよくネガティブと言われていたり、自分でもついマイナス思考になって苦しいことがよくありました、、。泣
そんな私ですが、
ネガティブ思考や後ろ向きになってしまう自分を変える！
と強く思えた本に出会いました！
「借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」
という本です。
ジャンルでいうと、精神世界やスピリチュアル、引き寄せ、マインドの本といったところでしょうか。
表紙だけ見ると、
ふざけた本？宇宙とか怪しくない？
と思う方がいるかもしれません！私もそう感じた一人でした、、（著者様ごめんなさい）
選書というサービスをされている方に、今の自分に合った本をご紹介させて頂くことで出会いました。
おそらく自分では選ぶことのなかった本。出逢えてよかった！
- ついネガティブ思考に走ってしまう方
- 自分は運が悪いと思ってしまう方
- 何より未来を良くしたい！と思っている方
に、ぜひぜひ読んで頂きたいです！
なぜなら私がまさにそうだったからです、、。今もまだまだ変わる途中ですが！
宇宙さんが色々教えてくれる事の中から、Yuiが特に心に響いた箇所をいくつかピックアップしてみました！
何かひとつでも心に残ることが得られたら、とても嬉しく思います。
何かひとつでも心に残ることが得られたら、嬉しいです！
Contents
宇宙さんて何？
タイトルの宇宙さんて何、、？怪しすぎる！
と思ったのが、第一印象でした。
この本は、
- 借金を抱えた著者の「小池」さん
- 宇宙の仕組みを教えてくれる「宇宙さん」
の対話型式で進んでいきます！
（設定が「夢を叶える象」の本を思い出しますが、それとはまた違います！）
この本に出てくる「宇宙」とは、無限のエネルギー体。（この世の仕組み？ともいえるのでしょうか？）
宇宙の仕組みを信じる人もいれば、そんなの信じない！という方もいらっしゃると思います。
私は特に深く考えずにすんなりと受け入れてしまいましたが（笑）、心から信じている！と声を大にして言えるわけでもありません、、。
しかし、小池さんが成功に近づいていくストーリーにそって、日々心掛けたいマインドや口ぐせなど、私たちにもすぐに出来る事が書かれているので、とても興味をそそられ、
やってみよう！！！
と心が動かされます！
願いがかなうしくみとは？
言葉のエネルギー
『言霊』という言葉があるように、言葉にはエネルギーがあります。
私たちは、無意識に考えていること（潜在意識）から口ぐせを発しています。そして、いつも自分で選んでいるその口ぐせで、その言葉の「エネルギー」を宇宙に届けています。
本書ではこれを『宇宙へオーダーする』と言います。
宇宙の力
そしてその自分の口から発した言葉（口ぐせ）は、宇宙空間がそのエネルギーを増幅させて自分に返ってきます。
宇宙の力＝『エネルギーを増幅させる力』と言えます。
今自分の目の前で現実に起こっていることは、自分が発したエネルギーを宇宙が増幅しているものです。つまり、自分が発したもので現実が作られているということなのです。
なるほど！自分が何を発するかはとっても重要なんだね。
やめるべき3つの口ぐせ
それでは、どうすればなりたい現実をかなえることが出来るのでしょうか？本書ではまず、やめるべき口ぐせとして3つのパターンを取り上げています。
①自虐口ぐせをやめる
まず、自分を自虐する口ぐせをやめましょうとのこと。
自虐する口ぐせとは、
- 〜出来ない
- 〜になれない
- 〜が治らない
などです。自虐する口ぐせを言っていれば、これらのエネルギーを増幅させてより『そうなれない現実』が起こってしまいます。
そんな、、怖すぎる！
②懇願口ぐせをやめる
懇願口ぐせとは、
なんとかして下さい！
とお願いすることです。
そうすると、懇願するエネルギーを増幅させてしまうのでより『なんとかしてくださいと思う状況』が押し寄せてしまいます。
③夢心地口ぐせをやめる
夢みがちな口ぐせは、
- 〜になりたい
- 〜がしたい
- 〜が欲しい
など欲望の口ぐせです。これはよく使ってしまいますよね。
そうすると、今は出来ないけどいつかはしたいというエネルギーが増幅されるので、それに『憧れている状態』が現実に続いていきます。
例えば「痩せたい」と言うと、それを「宇宙」がその人の願いであると察知します。そしてその『痩せたいという願望を持つ自分でいること』を願いと受け取り、その状態をずっと叶え続けてしまいます。
つまり、なりたい夢なのになかなか叶わなくなってしまうということですね。悲しい、、！
これは、私は心当たりがあり愕然としました。〜になりたいと思っているのに全然辿り着かない。そういう事だったのか。
夢をかなえるには？
①結果を決めてオーダーする
まず、自分で「なりたい結果」を決めて明確に宇宙にオーダーしましょう。（神様に伝えるみたいな感じでしょうか。）それを口に出して口ぐせにし、叶った状態を心の奥に浸透させて信じきる。そしてそうなることを信じて待ちましょうとのこと。
また、人の一生を映画として考え、ハッピーエンドを設定してしまいましょう。そしてそのエンディングを決めたら、その役を全力で演じて生きる。
なりたい状態を、いずれそうなる「結果」として先に決めてしまうのですね！
②完了口ぐせを使う
結果を決めたら、
- 〜が出来た！
- 〜になった！
というように、それがすでに叶ったような「完了」口ぐせを使いましょう。
これ、よく聞きますよね。とても大切だなあと思います。
③潜在意識を書き換える
意識（私達が頭で考えること）には、①顕在意識と②潜在意識があります。
- 顕在意識＝私たちが意識して考えること
- 潜在意識＝無意識に意識していること
1人の人間が持つ全ての意識のうち、潜在意識（無意識に考えてしまうこと）は顕在意識の6万倍の容量があるとのこと。（顕在意識は5％で、残りの95％は全て潜在意識とも言われています）
何年も何年もネガティブな言葉を自分にかけていると、その潜在意識はボロボロになってしまいます。（本書では、ネガティブな言葉により宇宙へオーダーするパイプがドロドロになってしまう、と表現されてます。）そうすると、願いが叶いづらくなってしまったり、叶えるためのヒントやチャンスを受け取りにくくなってしまいます。
そこで宇宙さんが教えてくれるのが、
『ありがとう、愛してる』
をたくさん言う方法です。
今までに発してきたネガティブな言葉の分『ありがとう、愛してる』と口に出すことで、潜在意識をボロボロの状態から元の状態に戻してあげます。
暗い状態になってしまった潜在意識を元気にしてあげるんだね。
そして、心身に溜まったネガティブなエネルギーをポジティブなエネルギーに変えてあげることで、願いが叶いやすくなったり、ヒントを受け取りやすくなるそうです。
今まで自分にかけてきたネガティブな言葉を上回る数の「ありがとう、愛してる」を言ってあげよう。
なかなか願いが叶わない時は？
結果を決めてしまい、完了口ぐせを使うようにしよう！と思いつつも、
〜までに○○になる！と決めて、そうならなかったらどうするの！
と考えてしまうと思います。
そのような時は、「やった！利子が付いた！ボーナスチャンスだ！」と思うようにするとのこと。宇宙はドラマティックな展開が好きなので、期限が過ぎた時こそ、より良い展開が待っていると思うようにします。
そんな事思えるのかな、、難しい。
とにかく「なんだ、結局叶わなかったじゃん」などと口にしてはだめとのことです。信じて待て！ということですね。
「借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」まとめ
以上が、私が本書でとても大切だと思った部分です。まとめると、
- 〜が出来ない、〜になれない(自虐)
- 〜して下さい(懇願)
- 〜になりたい、〜がしたい(夢心地)
そして、
- ハッピーエンド（結果）先に決める
- 完了口ぐせを使う（〜になった！〜が出来た！）
- 「ありがとう、愛してる」をたくさん言う
毎日の日常で取り入れられることですね。
私は脱ステロイドを始めた時、悪化してとても辛い時期がありました。そんな時にこの本を読み、無理矢理にでも心を明るく保とうと
肌がキレイになった！！
と考えるようにしていました。根拠は無くても無条件で信じようと思うと、それに向かって取り組もうという気持ちが湧いてきましたし、なんだか本当にそうなるんだ！と思えてきました。心の面で、この本にはとても救われました。
そして以前よりもネガティブではなくなったのではないかと思っています。これからもこの考え方や口ぐせを大事にしていこうと思っています。
もし今辛い状況にいて、そこから抜け出したい！ともがいている方がいたら、少しでもこの本によって前向きになろう！と思うことが出来ればと思っています。
